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質の良い睡眠って?
皆さんこんにちは、ラ・サンテです♪ 今回は、第5号の疲労回復編で少しお伝えしておりました「睡眠」について 詳しくお伝えしますね。 睡眠はからだだけなくこころの健康とも深く関わっています(˘ω˘) 良い睡眠をとるポイントや […]
2024.08.30
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食中毒
皆さんこんにちは!ラ・サンテです♪ お盆を過ぎましたが、まだまだ暑い日が続いています💦 いかがお過ごしでしょうか? 酷暑で食欲が落ちて、体力まで落ちてしまっていないでしょうか? 冷たいものばかり食べたり、体を冷やしてばか […]
2024.08.26
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熱中症
皆さんこんにちは、ラ・サンテです♪ 連日、暑い日が続いていますね💦 この時期に多いのが「熱中症」です! 熱中症という言葉はよく耳にすると思いますが、実際自分がなってしまったら、周りの人がなってしまったら、どうしていいのか […]
2024.08.07
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ダイエットの目的、ゴールは何でしょうか。
またまたまたご無沙汰しております、橘甲会セブンライトです!健康やっとりますか~( ゚∀゚)ノ いや~、先日橘甲会ホームページへのアクセス解析を確認した所「難消化性デキストリン」とか「ダイエット」とかのワードで訪れている方 […]
2024.07.04
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疲労回復
皆さんこんにちは、ラ・サンテです♪ 毎日仕事や学校、家事などお疲れ様です( ^^) _旦~~ 疲労を溜め込んでいませんか? 疲労が蓄積することで免疫力が下がり、さらに疲労が蓄積…といった悪循環になってしまいます💦 という […]
2024.06.05
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ストレスとうまく付き合うには?
みなさん、こんにちは!ラ・サンテです♪ ゴールデンウィークが終わり、「仕事に行きたくない」「学校が始まる のが辛い」と、連休明けにストレスを感じる方は少なくありません よね。 さて、今回はそんな心の調子を崩しやすい時期な […]
2024.05.07
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オススメ野菜の正体は・・・
みなさん、こんにちは!ラ・サンテです。 今回もみなさんのためになる情報を発信していきたいと思います♪ さて、今回のテーマは『野菜』です。 今回も早速、質問なのですが、 みなさんは毎日、野菜を食 […]
2024.04.08
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速食い
みなさん、こんにちは! ラ・サンテです! 前回に引き続き、今回も皆さんのためになる健康情報を発信していきたいと思います♪ さて、いきなりですが、質問です。 みなさんは、ご飯はゆっくりよく噛んで食べる派ですか? それとも、 […]
2024.03.18
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花粉症
はじめまして!ラ・サンテです! 当会のマスコットキャラクターです♪ 今後、みなさまの健康に役立つ情報をお届けしていきたいと思います。 寒暖差の激しいこの頃ですが、みなさま体調にお変わりありませ […]
2024.03.04
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橘甲会ブログが再始動致します。
2024年 医療法人 橘甲会のブログコーナーを再始動します。 今まで以上に皆様に親近感を持っていただけるよう、健康にお役立ちできるような情報や、社内行事、新着情報などを発信してまいります! ブログを通して、少しでも多くの […]
2024.01.15